パズル制作、クイズ制作ならお任せください。実績のあるプロパズル作家が作成!
サイトマップ

老化防止や認知症予防になぜパズルが有効なのか

20歳を過ぎると、人の脳は衰えてゆきます。
脳細胞の数は加齢とともに減って行ってしまいます。

しかし、他の臓器に比べて脳は老化が少なく、脳細胞の数が減少しても、脳同士の連絡路(シナプス)がしっかりしていれば、80歳を過ぎてもしゃきっとした脳でいられるのです。

シナプスを健康に保つには脳をとにかく使うこと。普段から脳を使っている人は顔つきまでしっかりしていかにも頭がよさそうに見えます。
20歳を過ぎたら脳を使うことに気を配り、いつまでも脳の回転の速い、ボケを知らない人でありたいですよね。

脳を使う(刺激する)のに効果的なのがパズルです。幼児期にも重要だった脳を使うという作業、20を過ぎたら今度は老化に立ち向かうためにまた必要になるのです。

毎日脳を程よく刺激するためにも、楽しみながら脳を適度に悩ませ、解けたときに解放感と心地よい刺激を与えることができるパズルはまさにうってつけ。

イーソフィアは老化防止のための様々なパズルを作成、安価にご提供することができます。ぜひお気軽にお問い合わせください。